Підсумки кошика
| Проміжний підсумок | 1,900₴ |
|---|---|
| Доставка |
Варіанти доставки будуть оновлені під час оформлення замовлення. |
| Загалом | 1,900₴ |
Дослідження показують: хороший сон робить нас здоровішими та щасливішими. Він навіть важливіший, ніж дієта й фізичні вправи! А втім, майже 80 відсотків людей погано сплять. Домінік Спенст, автор щоденника-бестселера «6 хвилин», пропонує програму, яка допоможе нам перейти до 20 відсотків тих, хто спить добре. Мільйони людей уже скористалися перевіреним принципом «6 хвилин» Домініка Спенста. Цей же успішний принцип тепер забезпечить вам спокійні ночі. У книзі сучасні результати досліджень сну об’єднані з розділом для ведення щоденника, який допоможе з’ясувати, що заважає вам добре спати, і повернути регулювальні гвинти, які нарешті дадуть змогу знову виспатися.
Немає в наявності
Нас було семеро на острові. Один із нас був убивцею…
Від автора бестселерів «Мовчазна пацієнтка» і «Діви».
Колишня кінозірка Лана Фаррар запрошує групу обраних відпочити на маленькому приватному грецькому острові. Буде гаряче, сонячно, ідеально. Шанс розслабитися й відновити зв’язок у колі найближчих друзів. От тільки ніхто на цьому острові не є тим, ким здається: ні Лана, ні її гості. А за сорок вісім годин один із них помре. Перший помре…
«Новий погляд на детективний жанр, інноваційна структура, проникливий голос оповідача — лиховісний і ненадійний Еллаот Чейз поведе нас крізь викрутні приголомшливих підступів, секретів і вбивств», — The Guardian
«8 правил кохання», яких ви захочете держатися, бо почуватиметеся краще й житимете усвідомленіше, — це доступна, майстерно осучаснена ведична мудрість. Замість ідеалізації кохання Шетті пропонує чітко визначені кроки, як навчитися практикувати та плекати це почуття. Він ділиться думками про те, як перемагати і поступатися разом, як визначити, кохання у вас чи ні, а також пояснює, чому пари інколи не можуть справді розійтися, навіть уже розлучившись. Перше побачення, рішення з’їжджатися, розрив стосунків — хай на якому ви етапі, книжка захистить від фальшивих обіцянок, ненадійних партнерів і вестиме вас до нового світосприймання, у якому ви любите себе, своє життя, кохані й кохаєте.
Це посібник зі свідомого ставлення до життя і покращення здоров’я. У ньому містяться рекомендації щодо раціону, внормування маси тіла і сну, фізичної активності та медичних обстежень. Всі тези та висновки базуються на сучасних наукових даних, медичних рекомендаціях та протоколах діагностики і лікування.
«Розколоте небо» — драматичний роман про кохання, втрату, війну та силу людського духу. На тлі буремних подій в Україні герої проходять через біль, зраду і надію, шукаючи світло навіть у найтемніші часи. Світлана Талан майстерно поєднує емоційну глибину з актуальними темами сучасності.
Немає в наявності
У цій революційній книзі Садхґуру розповідає історію свого пробудження: від хлопчика, який мав надзвичайну близькість з природою, до молодого шибайголови, який перетнув Індійський континент на мотоциклі. Мудрість цієї доступної, глибокої і захопливої книжки пропонує читачам випробувані часом новітні і живі методики йоги. «Внутрішня інженерія» презентує революційний шлях роздумів про наше існування, діяльність і призначення, книжка дає людині можливість досягти справжньої радості життя.
Немає в наявності
«ТРОє і одна» — новий глибокий роман Ірен Роздобудько, у якому перетинаються долі чотирьох різних людей. Це історія про вибір, кохання, внутрішню боротьбу і пошук правди. У стилі авторки — психологічна напруга, неочікувані сюжетні повороти та живі персонажі, які не залишають байдужими.
Для тих, хто шукає змістовну прозу з гострими соціальними питаннями та глибоким емоційним зануренням.
Немає в наявності
У цій книзі ви знайдете дієві поради, як:
– утримувати близькі стосунки на далекій відстані;
– знову бути разом після тривалої розлуки;
– зберегти й поглибити емоційний зв’язок;
– допомогти своєму партнеру позбутися травм.
Благими намірами вимощений шлях до пекла. Галя сповна відчула сенс цього вислову. Її життя перевернулося лише через те, що вона прагнула допомогти іншій людині. Дівчина втратила все: роботу, чоловіка, друзів, віру в людей. Та що, як усе найбільш значуще і неймовірне починає відбуватися з нами саме тоді, коми ми намагаємося видряпатися з пекла? Це непросто, бо людина по-справжньому втрачає голову лише від двох речей: від страху і від кохання. Однак що робити, коли тебе одночасно накривають і страх, і кохання?..
Молода жінка на ім’я Дебора Самсон наважується визначати власну долю під час Війни за незалежність США. Ще дівчинкою Дебора була змушена стати служницею. І відтоді вона жадала життя, сповненого свободи та пригод. Коли американські колоністи починають боротьбу за незалежність, Дебора вступає до лав Континентальної армії та незабаром опиняється віч-на-віч із жахами війни. Поки дівчина бореться за свободу своєї країни, вона мусить боротися і за те, щоб зберегти власну таємницю. Однак це нелегко, адже в її житті з’являється дивовижне кохання, яке вона не ладна заперечувати.