Медицина та здоров'я
Показано 1–16 із 65
- Сортувати за
- Бути окей Що важливо знати про психічне здоров'я Дарка Озерна 220₴
ам важливо «бути окей». Адже від психічного здоров’я залежить наш фізичний стан, здатність про себе подбати, бути успішними в своїй професії та задоволеність життям загалом. Про психічне здоров’я в Україні досі говорити соромно, думати лячно, звернутися до лікаря дорого – і не відомо навіть, як його знайти.
- Ви це зможете 7 складових здорового способу життя Дарка Озерна 220₴
Це посібник зі свідомого ставлення до життя і покращення здоров’я. У ньому містяться рекомендації щодо раціону, внормування маси тіла і сну, фізичної активності та медичних обстежень. Всі тези та висновки базуються на сучасних наукових даних, медичних рекомендаціях та протоколах діагностики і лікування.
- Внутрішня історія Приховані сили вашої печінки Ґабріель Перлемутер
200₴190₴Вона — «дуже скромна супергероїня» нашого організму. Потужний фільтр від токсинів та орган-фенікс, з унікальною здатністю самовідновлюватися. Орган, що відіграє величезну роль у травленні, обміні речовин, відповідає за бадьорість усього організму. Коли їй погано, нам дуже непереливки. Бо печінка — найбільший із наших органів, якому ми приділяємо напрочуд мало уваги.
Більшість людей помічають проблеми з печінкою далеко не одразу. Тож авторитетний французький гастроентеролог професор Ґабріель Перлемутер розповідає, як зберегти свою печінку здоровою протягом багатьох років. Ви здивуєтеся, наскільки це просто!• Як підтримати та оздоровити печінку.
• Дієти й детокси: благо чи шкода.
• БАДи, антиоксиданти й лікарські рослини: що з цього справді потрібно печінці.
• Цироз, гепатит і автоімунні віруси: вирок або випробування, яке можна подолати.
• Альтернативна медицина: наскільки це хороше рішення.Час віддати належне печінці-супергероїні, яка дбає про весь наш організм, та врешті попіклуватися й про неї.
Немає в наявності
- Гормони щастя Лоретта Бройнінг 130₴
Як привчити мозок виробляти серотонін, дофамін, ендорфін і окситоцин
Немає в наявності
- 9 місяців щастя Посібник для вагітних Олена Березовська 430₴
У новому виданні бестселера відомої лікарки-гінеколога з Канади Олени Березовської читачі знайдуть як уже перевірену часом і досвідом інформацію, так і дані про новітні дослідження, а також актуалізовані з врахуванням вимог часу факти.
- Психология Люди Концепции Эксперименты Пол Клейнман 180₴
Краткий оброз основных достижений науки о душе
- Розумний кишківник Як змінити своє тіло зсередини Мозлі Майкл 260₴
Автор цієї книжки стверджує, що кишківник — наш «другий мозок»: він містить понад сто мільйонів нейронів — приблизно стільки ж, скільки й мозок кішки. Кишківник не вміє розв’язувати геометричних задач і не переймається податками, натомість регулює травлення й нормалізує самопочуття людини.
Немає в наявності