До себе ніжно Ольга Примаченко

140

Книга про те, як цінувати й берегти себе

+ -

У сучасному світі з його шаленим темпом, незліченними задачами й постійним прагненням до успіху дуже легко забути про себе. Забути про свої бажання й почуття, перестати дбати про себе, бо ж ніколи, адже в тебе є купа робочих задач, які треба виконати щонайліпше, є сім’я, про яку потрібно дбати щонайкраще, є друзі та знайомі, з якими варто поводитися щонайтепліше.

Але все це ми можемо дати лише тоді, коли маємо ресурс, тобто те, що підтримує наше повноцінне життя, а не просто існування, що заряджає нас енергією, що дає змогу любити себе, а відтак — любити й інших.

Ольга Примаченко все, про що говорить із читачем, пропустила крізь себе. А це те, що вона вважає найважливішим:

  • усвідомлення своїх власних, а не нав’язаних, бажань;
  • розставлення пріоритетів і кордонів;
  • створення живильного простору навколо себе;
  • прийняття свого тіла і вдячне ставлення до нього;
  • орієнтація на власні відчуття й почуття;
  • екологічна взаємодія зі світом та людьми.

Наприкінці книги на читача чекає 31-денна практика ніжності до себе.

Автор

Ольга Примаченко

Вид палітурки

М'яка

Кількість сторінок

176

Формат

140х200 мм

Мова видання

Українська

На основі 0 відгуків

0.00 В цілому
0%
0%
0%
0%
0%
Будь першим, хто залишив відгук “До себе ніжно Ольга Примаченко”

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Переглянути

Поки що немає відгуків.

Навігація
Закрити

Кошик

Закрити

Закладки

Recently Viewed

Close

Раді бачити Вас на сайті!

Пароль буде надіслано на Вашу електронну адресу.

Ваші персональні дані будуть використовуватися для підтримки вашого досвіду роботи на цьому веб-сайті, для управління доступом до вашого облікового запису, а також для інших цілей, описаних в нашій політика конфіденційності.

Вже маєте обліковий запис?

Закрити

Закрити

Категорії