Одна из ключевых тем психологии – работа с травматическим опытом. Многие люди не только не подозревают о существовании у себя какого-либо рода травм, но и не знают, как справляться с приобретенным болезненным опытом. Однако травма, как и сильные переживания в целом, способна управлять нашим поведением, оказывать влияние на наше ощущение себя в мире и нередко имеет телесные проявления. Поэтому то, как мы переживаем подобный опыт, в значительной степени сказывается на качестве всей нашей жизни. В своей книге Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как трансформировать болезненный жизненный опыт и извлечь из него пользу.
| Автор | Питер А. Левин |
|---|---|
| Формат | 140х200 мм |
| Мова видання | Російська |
| Вид палітурки | М'яка |
| Кількість сторінок | 216 |
Вам також сподобається…
Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Супутні товари
Думка про жіночу фізіологію досі обтяжена патріархатом. І кожній жінці варто знати більше про культуру піхви, щоб дбати про своє здоров’я і позбутися низки сексуальних комплексів.
Від влаштування жіночої статевої системи і до необхідності хірургічного втручання в неї, про запахи, виділення, догляд і можливі захворювання — у книзі «Біблія вагіни», яка долає стереотипи і розкриває новий погляд на фізіологію жінки.
Для дівчат і жінок різного віку, акушерів, гінекологів, психологів, а також чоловіків, які охочі знати більше про здоров’я жінки.
Чи задумувались ви про те, як ви з’явилися на світ? Коли у вас з’явилися нервові клітини? Або коли ви почали бачити? Головний герой науково-популярної книжки «Життя до народження» – ви, ваш внутрішньоутробний розвиток і ваше народження. Це неймовірна подорож у той етап вашого життя, про який ви ніколи нічого не пам’ятали.
Немає в наявності
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы.
Продолжение международного бестселлера «Не навреди»! В «Призвании» автор ставит перед собой и читателем острые и неудобные вопросы, над которыми каждому из нас рано или поздно придется задуматься. Вопросы о жизни и смерти, о своих ошибках и провалах, о чувстве вины — о том, как примириться с собой и с тем, что ты всего лишь человек.
Психотерапевт Артем Толоконин предлагает: не нужно бороться с болезнью — попробуйте ее изучить. Расслабьтесь, и таким образом сами управляйте своим состоянием. С помощью кейсов своих пациентов доктор разбирает причины заболеваний всех систем органов и предлагает исцеляющие тексты, которые помогут изменить ваши мысли и направить их на выздоровление.
Переглянути
Поки що немає відгуків.