Розвивай свій мозок Наука, що змінює розум – Джо Диспенза
441₴
Джо Диспенза – нейронауковець і популяризатор знань про можливості мозку. Його праці ґрунтуються на дослідженнях нейропластичності, самозцілення та зміні шаблонів думок. «Розвивай свій мозок. Наука, що змінює розум» – одна з ключових книг автора, що поєднує наукові підходи та практичні інструменти.
Що буде, якщо перестати жити на автопілоті? Що, як усе, що ви про себе думаєте, – лише повторення минулого досвіду, а не об’єктивна реальність? У цій книзі автор не просто описує роботу мозку, він показує, як можна змінити себе: думки, звички, реакції. Тут немає абстрактної філософії – лише крок за кроком розкладена система, яку можна застосовувати. Питання ставляться прямо: чому ми знову і знову повторюємо одні й ті ж помилки? Чому сила волі не працює? Чи справді можливо створити нову модель себе?
Книга змушує задуматися, зупинитися і подивитися на власне життя інакше. У ній є складне – але подане просто. Вона не дає швидких рішень, але ставить перед фактом: зміни – можливі.
| Автор | Джо Диспенза |
|---|---|
| Формат | 135х205 мм |
| ISBN | 9786175483961 |
| Мова видання | Українська |
| Вид палітурки | Тверда |
| Розділ | Наукова і технічна література |
| Кількість сторінок | 656 |
| Видавництво | BookChef |
Вам також сподобається…
Джо Диспезна (1961) — доктор хіропрактики, автор унікальної програми транформації життя, до створення якої його спонукав особистий нещасний випадок. Опісля того, як Джо Диспенза збила автівка, лікарі пророкували не найкраще майбутнє з постійним болем, пропонуючи поставити імпланти в хребет, щоб Диспенза бодай якось міг рухатися. Утім доктор Джо відважився кинути виклик традиційній медицині і замірився відновити здоров’я силою думки. І вже через 9 місяців по трагедії знову міг ходити. Тож чи можна зцілитися лишень силою думки — без препаратів і хірургічного втручання? Це відбувається набагато частіше, ніж ми гадаємо. Феноменальні наукові дослідження, засновані на відкриттях у галузі нейробіології, психології, гіпнозу і квантової фізики, довели: мозок не розмежовує уявні переживання і реальність. Тож ми можемо вибудовувати своє життя за власними бажаннями. Оскільки в кожного з нас вбудована можливість зцілення.
Мабуть, кожна людина в якийсь момент із жахом усвідомлює, що втратила здатність радіти. Відчувати радість щодня, щохвилини, щосекунди, тобто плекати в собі це почуття, незалежно від зовнішніх обставин.
Як не пропустити в житті ті можливості, які воно нам пропонує? Знайти своє призначення й зробити реальністю найзаповітніші та найсміливіші мрії? Шлях до самореалізації та самовдосконалення відкритий кожному, треба лише обрати вірний напрямок.
Ми знаємо: коли старанно дбати про своє тіло, розвивати й оберігати його, воно служитиме нам ліпше й довше. Те саме стосується й мозку, однак про нього ми зазвичай не турбуємося. А даремно! Джим Квік — всесвітньо відомий фахівець із поліпшення пам’яті, оптимізації роботи мозку та прискореного навчання. Він прискіпливо дослідив усе, що заважає нашому мозку працювати на повну силу, й розробив систему, яка дає змогу натренувати його, відкоригувати свої спосіб мислення та мотивацію, а відтак — прямувати до мети найкоротшим шляхом.
Немає в наявності
Супутні товари
Марк Мэнсон предлагает свой оригинальный подход – искусство пофигизма.
Выбери одну цель и забей на все остальное: трудности, неудачи и чужое мнение.
Будь собой и иди к своей мечте. Живи на полную катушку!
Вот главный посыл этой книги.
В своей новой книге он рассказывает о кризисе надежды, о бесполезности веры в справедливый мир и о том, что качество нашей жизни определяется качеством нашей личности, а не тем, какими благами или невзгодами осыпает нас мир. Опираясь на мудрость Ницше и Канта, Платона и Тома Уэйтса, автор поможет вам выработать трезвый взгляд на все, что вас окружает.
В конце книги вы найдете руководство по обсуждению, которое поможет вам лучше разобраться в прочитанном. Вы и заметить не успеете, как научитесь понимать язык другого, выражать ему любовь, и вскоре почувствуете, что и вас любят.
Переглянути
Поки що немає відгуків.