Саморозвиток
- П'ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес - Адіті Неруркар 639₴
Науковий гайд про те, як за 5 простих кроків знизити рівень стресу, відновити ресурс і повернути контроль над життям.
- Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо 450₴
Практичний гайд про те, як завершити цикл стресу, уникнути вигоряння й зберегти енергію для роботи та життя.
- Найвпливовіша жінка в кімнаті — це ви - Лідія Фенет 560₴
Вона може зібрати мільйон доларів за хвилину. Привернути увагу однієї людини чи групи на п’ять тисяч осіб. Продати будь-що будь-кому. І ви зможете. Лідія Фенет, старша віцепрезидентка Christie’s, досвідчена аукціоністка, ділиться секретами успіху та стратегіями, що дозволили їй створити революційний підхід до продажів і зібрати понад пів мільярда доларів для неприбуткових організацій по всьому світі. Фенет не з чуток знає, що єдиною навичкою, яка робить жінку зіркою в кар’єрі й особистому житті, є вміння продавати.
- Життєве сафарі - Джон П. Стрелекі 270₴
Джек має мрію — побачити Африку й велику п’ятірку її тварин. Ма-Ма Ґомбе за довге життя здійснила не одну свою мрію, але не найзаповітнішу: знайти дорогу до колиски світу, про яку їй розповідав батько. Одного дня їхні шляхи перетнуться, і Ма-Ма Ґомбе допоможе Джекові відкрити для себе Африку. Однак у цій подорожі він віднайде значно більше — свою велику п’ятірку для життя, зустріне справжнього друга й наставника, який на багато років стане для нього провідною зорею, і впустить у себе Африку — неповторний і загадковий світ, який змінить Джека назавжди. А ще він стане тим, хто допоможе Ма-Ма Ґомбе здійснити її найзаповітнішу мрію.
У книзі «Життєве сафарі» Джон Стрелекі знову повертається до розкритої у попередніх напрацюваннях теми. Він говорить про п’ять головних життєвих цілей, які рухають вперед. Пʼять запитань, ключове серед яких — «Чому я тут?», що вже класичне для Стрелекі. - 8 правил кохання Як знайти, зберегти і відпустити почуття - Джей Шетті 390₴
«8 правил кохання», яких ви захочете держатися, бо почуватиметеся краще й житимете усвідомленіше, — це доступна, майстерно осучаснена ведична мудрість. Замість ідеалізації кохання Шетті пропонує чітко визначені кроки, як навчитися практикувати та плекати це почуття. Він ділиться думками про те, як перемагати і поступатися разом, як визначити, кохання у вас чи ні, а також пояснює, чому пари інколи не можуть справді розійтися, навіть уже розлучившись. Перше побачення, рішення з’їжджатися, розрив стосунків — хай на якому ви етапі, книжка захистить від фальшивих обіцянок, ненадійних партнерів і вестиме вас до нового світосприймання, у якому ви любите себе, своє життя, кохані й кохаєте.
- Сила мови Як коди, які ми використовуємо, щоб думати, розмовляти й жити, змінюють наш розум - Віоріка Маріан 400₴
Ми живемо у світі кодів. Поезія, музика, математика, англійська, мова жестів — окремі мовні коди, що гармонійно поєднуються в нашому мозку. І що більше таких кодів ми маємо, то легше нам діставати й інтерпретувати інформацію, генерувати нові ідеї, будувати кар’єру, прискорювати радикальний прогрес. Тому що ці коди визначають, як ми сприймаємо себе й інших, навколишній світ, як розв’язуємо проблеми, на що звертаємо увагу, що пам’ятаємо. Авторка цієї книжки розглядає мову не просто як засіб спілкування та обміну інформацією, а як інструмент, який поліпшує наше життя і стан здоров’я, розвиває когнітивні здібності. Адже науково доведено: знання кількох мов відтерміновує розвиток хвороби Альцгеймера щонайменше на чотири-шість років, розвиває критичне мислення і суттєво збільшує шанси на успіх в усіх сферах життя.
