У світі понад 350 мільйонів чоловік страждають депресією. Це число неухильно росте, і, на жаль, третина людей, які відчувають нестерпний біль, безнадію і напруга депресії, ніколи не звертаються за лікуванням. Роберт Ліхі, психотерапевт з світовим ім’ям, розповідає про причини, симптоми і методи лікування депресії. Реальні історії пацієнтів у поєднанні з простими покроковими інструкціями допоможуть вам розібратися зі своєю депресією і назавжди розлучитися з нею. Ви з’ясуєте, як перемогти почуття втоми, самотності і безнадії. Розробите план розвитку впевненості в собі. У книзі зібрані найбільш потужні інструменти, які допоможуть вам перемогти депресію, і знову відчути себе добре.
| Автор | |
|---|---|
| Формат | 140х200 мм |
| Мова видання | Українська |
| Вид палітурки | М'яка |
| Розділ | |
| Кількість сторінок | 240 |
Вам також сподобається…
У книзі «Депресія — прокляття сильних» психіатр Тім Кантофер розкриває, чому депресія часто вражає саме успішних і рішучих людей. Це видання допоможе вам або вашим близьким глибше зрозуміти себе, подолати кризу та знайти шлях до світла.
Немає в наявності
Супутні товари
Это переработанное издание самой известной книги в мире по личной эффективности, впервые опубликованной в 2001 году и переведенной на 30 языков. В этом издании убрана вся неполная или устаревшая информация.
В конце книги вы найдете руководство по обсуждению, которое поможет вам лучше разобраться в прочитанном. Вы и заметить не успеете, как научитесь понимать язык другого, выражать ему любовь, и вскоре почувствуете, что и вас любят.
А может, дело вовсе не в этом? Прочитав книгу, вы познакомитесь с оригинальной точкой зрения. Автор считает, что у каждого из нас есть личная финансовая программа, предопределяющая уровень финансового благополучия, и дает практические советы по ее изменению при необходимости.
Марк Мэнсон, автор супербестселлеров «Тонкое искусство пофигизма» и «Всё хреново», написал практическое руководство для мужчин о том, как привлечь и удержать внимание женщин. От тысяч других пособий на ту же тему оно отличается как любовь королевы от предложения секса за деньги на привокзальной площади. Мэнсон честен перед собой и читателем. Добиться даже самой недоступной женщины можно.
Что такое жизнь Что такое смерть Каково истинное предназначение нашей жизни Что нас ожидает после смерти Во всей истории человечества, во всем доступном наследии нашей цивилизации, на эти самые актуальные вопросы в жизни каждого человека, пожалуй, нет ни одного столь выдающегося достоверного и полного исследования, каковыми являются труды Майкла Ньютона.
Переглянути
Поки що немає відгуків.